Ottobre ci conduce verso l’autunno pieno, al momento con temperature ancora dolci. 
Sarà un mese senza misure, a tinte forti, soprattutto per quanto riguarda le emozioni, grazie alla presenza di molti pianeti in Scorpione. 
Non perdetevi gli accorgimenti astrali, per il vostro benessere psicofisico, suggeriti a ciascun segno. 

ARIETE
L’autunno non è una stagione a voi affine, ma Marte torna amico e vi sentirete nuovamente vigorosi. Con il Sole ancora contrario però, la parola d’ordine del mese è rigenerazione!
Dedicatevi a sport dolci, massaggi e meditazione con il sostegno dell’aromaterapia. 
Prodotto consigliato: Melissa Olio Essenziale di Alkemilla

TORO
Ottobre sarà un mese impegnativo per via dei valori Scorpione, in aumento verso la fine. Servirà molta energia, per sostenere i tanti impegni; e spesso il corpo farà fatica nello stare dietro a tali ritmi. 
Attenzione a possibile insonnia e agli sgarri a tavola. Contrasta stress e fame nervosa con l’Avena in gocce.
Prodotto consigliato: Avena Gemmoderivato di Fitomedical

GEMELLI
Un mese ricco di impegni, programmi e progetti. Marte vi sostiene nella grinta per affrontare tutto al meglio, mentre gli altri pianeti restano abbastanza neutri. 
Non esagerate però nel correre ovunque senza sosta. 
E per sostenere l’energia aiutatevi con la natura. 
Prodotto consigliato: Baobab Bio di Nutrisslim

CANCRO
Ottobre vi favorisce tanto, soprattutto nella creatività e nei sentimenti. Con la quinta casa così sollecitata, sarà il mese ideale per risvegliare i vostri sensi. 
Potete dare sfogo a tutto ciò dedicandovi ad una maniacale cura del corpo. 
Prodotto consigliato: Coffret Viaggio dei Sensi di Dr. Hauschka

LEONE
Purtroppo un mese nemico. Siete reduci da un’estate magnifica ma Ottobre mette parecchio alla prova, a causa di tensioni e pressioni, in arrivo da più settori. 
Resistete anche grazie ad un integratore completo per psiche e corpo. 
Prodotto consigliato: Withania Tavolette di Fitomedical

VERGINE
Ottobre molto attivo e stimolante tra contatti e nuove conoscenze. 
Ritmi frenetici ma sostenuti da molti pianeti favorevoli. Cercate di non esagerare assumendo ulteriori impegni; e per mantenere alta la reattività mentale fate uso di un buon integratore. 
Prodotto consigliato: Blue Brain di Named

BILANCIA
Nonostante la continua presenza di un Saturno contrario, siete ben sostenuti da Marte; mentre gli altri pianeti restano neutri per tutto il mese. 
E dato che siete nel mese del compleanno, festeggiate con un rinnovo di look, osando con colori e profumi! 
Prodotto consigliato: Vaniglia Acqua Corpo di Phytorelax

SCORPIONE
Ottobre amico con molti pianeti sul segno, nonostante Marte provi ad ostacolarvi. Mentre Venere splendida vi rende sovrani del mese. 
Ottimo periodo per arrivare al compleanno in completa forma, iniziando con una bella preparazione detox. 
Prodotto consigliato: Detox di Yogi Tea

SAGITTARIO
Un mese con quasi nessun pianeta ostile che vi prepara al grande trionfo di fine anno. 
Dato che il clima lo permette, potete dedicarvi ancora all’attività fisica all’aperto. 
Occhio a non strafare e sostenetevi con un ricostituente. 
Prodotto consigliato: Equilat di Vegetal Progress

CAPRICORNO
Continua il sostegno dei pianeti, già annunciato a Settembre. Inoltre una maliziosa Venere rende frizzanti contatti ed incontri. La vostra rinnovata grinta non vi farà staccare mai, soprattutto al lavoro.
Riducete il vostro stacanovismo concedendovi momenti di relax alla sera. 
Prodotto consigliato: Tisana VIRRelax di Viropa

AQUARIO
Un mese impegnativo con nervosismo, soprattutto a causa di Mercurio contrario, e qualche fastidio, per via di pianeti non troppo amici. Potreste correre il rischio di placare i nervi a tavola. 
Evitate cominciando una bella dieta. 
Prodotto consigliato: Menokal di Vital Factors

PESCI
Ottobre magico grazie ai pianeti in Scorpione che sostengono “la vostra acqua”. Saranno stimolati gli spostamenti e i nuovi contatti. 
Sempre in movimento, prendetevi allora cura dei piedi, vostro punto debole; vi porteranno così ovunque, senza problemi. 
Prodotto consigliato: Crema Piedi Sollievo Balsamico di Biovera

Loredana Isoldi
(in collaborazione con la nostra erborista)

Mi chiamo Loredana e sono una curiosa della vita.
Appassionata di astrologia da sempre, è diventata oramai un'amica che sa consigliare e accompagnare le diverse tappe della mia vita.
Una "scienza umana" che moltissimi trattano in modo ostico... ma poi non riescono a fare a meno di sbirciare i consigli degli astri... "giusto per scaramanzia"!  

ArteAllAnimA

I consigli dietetici forniti e le informazioni contenute in questo articolo sono puramente indicativi e non devono in alcun modo sostituire il rapporto dottore-paziente; si raccomanda al contrario di chiedere il parere del proprio medico prima di mettere in pratica qualsiasi consiglio od indicazione riportata.